Archive for the Category ◊ ข่าวสารวงการกาโน่ ◊

31 มี.ค. 2014 ปรับราคาสินค้า หมวดเครื่องดื่ม

ตั้งแต่วันที่ 3 เมษายน 2557 เป็นต้นไป

gano-140331-Ann

15 ม.ค. 2014 ความสำคัญของมื้อเช้า

1546127_496191027160099_1355660145_n

อาการ “หิวเร็ว” จะเกิดกับคนที่ไม่ได้กินอาหารเช้า จะหิวง่ายขึ้นในช่วงสาย ที่สำคัญคือ “หิวเร็ว” ยังไม่ทันถึงมื้อเที่ยงก็แทบจะหน้ามืด เพราะการอดข้าวเช้าทำให้ร่างกายเกิดภาวะน้ำตาลต่ำ ซึ่งกระตุ้นให้หิวรุนแรงขึ้นได้มาก แต่หากรับประทานมื้อเช้าเป็นประจำ จะช่วยลดการกินจุกจิกลง ลดน้ำหนักได้ดีด้วยนะคะ ถ้าหากไม่มีเวลา ดื่มนมกับซีเรียล ก็ดีกว่าไม่ทานอะไรเลยนะคะ ว่าแล้วมาทานอาหารเช้ากันค่ะ ^_____^

cr: น.พ.กฤษดา ศิรามพุช 

ด้วยความปราถนาดีจาก กาโน กาแฟเห็ดหลินจือ